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• 2022-02-16

  「おうちで挑戦！ストレッチ＆発声トレーニング」動画を公開しました！

  小田原を拠点に活動するシニア劇団「チリアクオールディーズ」のプロジェクトリーダー、大島寛史氏が、普段稽古の時に行っているストレッチや、上手に話すためのトレーニングをご紹介。 おうち時間が増え、身体を動かしたり、いろんな方と会話する時間が減っている皆さま、どうぞお気軽に挑戦してみてください！

• 2022-01-07

  「高校生が動画を作成！女子高生が話す身近な健康・生理の疑問」【未病を考える高校生プロジェクト】

  「高校生が動画を作成！女子高生が話す身近な健康・生理の疑問」【未病を考える高校生プロジェクト】

• 2021-06-21

  シニアダンスをおうちでも楽しみながら未病改善！

  安藤洋子さんと神奈川のシニアの方たちが創り出した、シニアならではの新たなダンス表現。 ぜひご覧ください！

• 2022-08-31

  【終了】9/23開催【女性向けセミナー「筋肉はうらぎらない」】のご案内（参加費無料）

  ９月23日（金祝）にme-byoエクスプラザで女性向けセミナー「筋肉はうらぎらない」を実施します。 自宅や職場でできる筋トレと食事メニューを紹介します。 自分らしく快適に生活するために筋トレと効果を高めるための食事で健康な体を手に入れましょう！！ ご参加をお待ちしております！

• 2022-02-24

  【終了】「野菜をもりもりおいしく食べよう（vol.0）」メニューリーフを県内スーパーで配布します。

  この度、県では味の素㈱東京支社と連携し、（オリジナル）メニューリーフを作成しました。味の素㈱の考案した、家庭用調味料を活用した「ラブベジ®」(＊)メニューを掲載しております。 メニューリーフでは、県が推進する「未病改善」の３つの取組や、一定の基準を満たした県産の優れた農林水産物や加工品である「かながわブランド」の情報を掲載し、この時期に旬を迎える県産の大根、キャベツ、トマト、ブロッコリー、かぶなどを素材とした野菜をもりもりおいしく食べることができるメニューを紹介しています。 当該リーフについては、下記の神奈川県内スーパーマーケットの店頭で設置、配布を行います。

• 2022-08-01

  【終了】8/17開催「フレイル普及オンラインセミナー」のご案内（参加費無料）

  健康づくりに関心のある方や日頃高齢者と関わりが多い方々を対象としたセミナーをオンライン（ZOOM）で開催します。 「フレイル」とは、年をとって筋力・認知機能・社会とのつながりなどが低下した状態を言います。多くの人が健康な状態からこのフレイルの段階を経て、要介護状態に陥ると考えられています。フレイルの兆候を早期に発見して日常生活を見直すなどの正しい対処をすれば、フレイルの進行を抑制することができます。 フレイルを知って、未病改善に取り組みましょう。

• 2021-07-13

  【終了】「フレイル普及・体験セミナー」（参加費無料）を開催します

  東京大学高齢社会総合研究機構から講師をお迎えし、フレイル普及・体験セミナーを開催いたします。コロナ禍の今だからこそ、講義やフレイルチェックの体験を通して、フレイル対策の重要性を実感していただきます。

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• 2022-09-30

  2022年度未病女子naviアンケートの結果報告

  2022年8月26日(金)～9月2日（金）に実施したLINEアンケートの結果報告です。

• 2022-09-29

  「教えて！よしかた先生」コーナー更新のお知らせ（生理が遅れる原因と受診のめやす）

  「教えて！よしかた先生」コーナーに「生理が来ない！どんな可能性があるの？」（生理が遅れる原因と受診のめやす）を追加しました

• 2022-08-05

  基礎知識ページ更新のお知らせ（目の疲れのセルフチェック）

  未病女子の基礎知識に、「目の疲れのセルフチェック」を追加しました。

• 2022-06-23

  基礎知識ページ更新のお知らせ（ストレスとの上手な付き合い方）

  未病女子の基礎知識に、「ストレスとの上手な付き合い方」を追加しました。

• 2022-03-17

  基礎知識ページ更新のお知らせ（食物繊維のすすめ）

  未病女子の基礎知識に、「食物繊維のすすめ」を追加しました。