未病女子naviとは
未病女子naviは、未病女子をサポートするための総合サイトです。
私たちの心身の状態は、ここまでは健康、ここからは病気と明確に区分できるわけではなく、
健康と病気の間で連続的に変化しています。「未病（ME-BYO）」は、その状態を表す言葉です。
日常の生活において「未病改善」により、健康な状態に近づけていくことが大切です。
健康から病気に向かっている未病の状態は要注意。
未病から健康に向けた改善のためには食事や運動などの生活習慣の見直しが大切です。
未病から健康に向けた改善のためには食事や運動などの生活習慣の見直しが大切です。
女性が、女性特有の健康課題を知り、生活習慣の改善やセルフチェック等により、
今よりもっと生き生きとした毎日を送ることができるよう、
未病に関する基礎知識から具体的な対策まで豊富な情報をご提供します。
今よりもっと生き生きとした毎日を送ることができるよう、
未病に関する基礎知識から具体的な対策まで豊富な情報をご提供します。
あなたらしくもっと輝くために、
当サイトをご活用ください！
当サイトをご活用ください！
私たちの理念
～すべての女性が
もっと生き生きと、
もっと自分らしく～
女性は女性ホルモンの影響を受け、ライフステージごとに
心や体に女性特有の様々な健康課題が生じがちです。
そこで私たち神奈川県は、女性の健康課題に焦点を当て、女性の皆さんが未病改善に
取り組んでいただくことができるよう、サポートしてまいります。
あなた自身のカラダの変化を知り、未来のあなたのために、今からできることを始めてみませんか？
あなたは大丈夫？
未病女子チェックシート
「女性の健康・未病」について、知識やご自身の状態をチェックしてみましょう。
