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食・運動・癒やしの未病改善レッスンのご案内


2月25日(日曜)に松田町で「食・運動・癒やしの未病改善レッスン」を実施します。
プログラムは、女性におすすめの「骨から元気にちょこっと貯骨」と「睡眠の質を高める腸内ケア」の2つです。
どちらか1つのプログラム参加も可能です。
日々の生活に「食・運動・癒やし」の未病改善を取り入れ、自分のこころとからだに向き合いましょう。
ご参加をお待ちしております!
 

(概要)
日時:令和6年2月25日(日曜)13時00分から15時30分まで
場所:松田町生涯学習センター(神奈川県足柄上郡松田町松田惣領2078)
定員:40名(事前のお申込み(先着順)が必要です。2月21日(水曜)締切)
 
▽詳細はこちら
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/y2w/kenseipj/lesson.html
 

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<講座に関するお問い合わせ先>
公益財団法人かながわ健康財団 健康づくり課 電話045-243-2008